Event 1 — 2014 Regional Event 5
For Time (10 round)Süre sınırı 11 dk
10 round for time: 1 legless rope climb (15 ft) 170 ft run
legless rope climbrun
CrossFitDünya
Lowlands Throwdown
Hollanda'nın büyük CrossFit yarışması (CrossFit Lowlands Throwdown); 2019'da Sanctional, 2021–2022'de CrossFit Games Avrupa Semifinal'i oldu. 2022 edisyonu 20–22 Mayıs'ta RAI Amsterdam'da yapıldı ve ilk 5 erkek, kadın ve takım Games'e gitti. Sonraki yıllarda "Lowlands Throwdown Classic" adıyla devam etti (2024 Eindhoven, doğrulanmadı). 2025/2026 edisyonu için kaynak bulunamadı.
- Yer
- Amsterdam / Eindhoven, Hollanda
- Tür
- CrossFit
- Sıradaki
- Tarih bekleniyor
4edisyon
4antrenman
12farklı hareket
2024son edisyon
Rakamlarla
Bu yarışma için doğrulanmış katılımcı rakamı henüz yok.
Sence kaç üzerinden zor?
— oyTopluluk ortalaması: — / 5
Çıkan hareketler
Arşivdeki 4 antrenmanda
legless rope climbrunairrunneraxle bar deadlifthandstand walkrowdevil's presshandstand push-upsandbag-to-shoulderecho bikebar muscle-upoverhead squat
Edisyonlar ve antrenmanlar
Lowlands Throwdown Classic 2024
Eindhoventheprogrm.com
Tarih ve yer baserank kaydından (hayran veritabanı; doğrulanmadı). Antrenman metni yok.
Bu edisyonun antrenmanları henüz arşivde yok. Elinde varsa gönder.
Lowlands Throwdown 2022 (CrossFit Games Semifinal)
RAI Amsterdamgames.crossfit.com
Individual MenIndividual WomenTeam
Avrupa Semifinal'i; ilk 5 E / K / Takım Games'e. Raporda yalnızca 4 bireysel etkinliğin metni var. Diğer kaynak: morningchalkup.com 2022 sonuçları.
Event 2 — Insidious
For TimeSüre sınırı 22 dk
1.200 m AirRunner Ardından 3 round: 12 axle bar deadlift 6 m out-and-back handstand walk 600 m Concept2 row
airrunneraxle bar deadlifthandstand walkrow
Event 5 — Devil's Advocate
For TimeSüre sınırı 11 dk
50 devil's press 40 handstand push-up 30 sandbag-to-shoulder 20 handstand push-up 25 devil's press
devil's presshandstand push-upsandbag-to-shoulder
Event 6 — Die Hard with a Vengeance
For Time (sprint)Süre sınırı 5 dk
40/32 cal Echo Bike 20/16 bar muscle-up 10 overhead squat
echo bikebar muscle-upoverhead squat
Lowlands Throwdown 2021 (CrossFit Games Semifinal)
Avrupa Semifinal'i. Raporda tarih ve antrenman bilgisi yok.
Bu edisyonun antrenmanları henüz arşivde yok. Elinde varsa gönder.
Lowlands Throwdown 2019 (Sanctional)
CrossFit Games Sanctional statüsü. Raporda tarih ve antrenman bilgisi yok.
Bu edisyonun antrenmanları henüz arşivde yok. Elinde varsa gönder.
Sırada ne çıkabilir?
| Hareket | Kaç kez | Son çıktığı |
|---|---|---|
| legless rope climb | 1 | 2022, Event 1 — 2014 Regional Event 5 |
| run | 1 | 2022, Event 1 — 2014 Regional Event 5 |
| airrunner | 1 | 2022, Event 2 — Insidious |
| axle bar deadlift | 1 | 2022, Event 2 — Insidious |
| handstand walk | 1 | 2022, Event 2 — Insidious |
| row | 1 | 2022, Event 2 — Insidious |
- Etkinliğin devamı teyit edilmeden tahmin zayıf.
- Devam ederse eski Regional tekrarı muhtemel.
- Axle/sandbag ve 5 dk sprint finali bekleniyor.
Ayrıntılı analiz
2019–2024 özeti
Antrenman metni yalnızca 2022 Semifinal'inden (4 etkinlik). Semifinal statüsü kaybedilince "Classic" adıyla küçüldü; 2025/2026 için kaynak yok.
- Tarihe gönderme: Event 1, 2014 Regional Event 5 tekrarı (legless rope climb + koşu).
- Uzun test: AirRunner 1.200 m + axle deadlift 121/89 kg + HS walk + row, 22 dk.
- Beceri: legless rope climb x10, HSPU 60, bar MU 20/16.
- Odd-object: sandbag 70/45 kg, devil's press.
- Final: 5 dk Echo Bike + bar MU + OHS 100/70 kg.
- Cap: 5, 11, 11, 22 dk.
Geçmiş edisyonlardan çıkarılan tahmin; resmi duyuru değil.
Benzer yarışmalar
CrossFit, Avrupa ve çevresi